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坐月子不能做的五件事

2018-12-1 编辑:admin 阅读次数:
  导读: 传统的月子禁忌是很多,四不准,五不要,规矩那可是多了去了,要想细数,就是给你三天三夜也没办法说清楚啊!每次谈到这个话题,总是有很多的妈妈不停的吐苦水,总结一句话:坐月子的痛苦远比生孩子来的更加真切。其实传统月子很多专门坑娘的设计,现在我们...

传统的月子禁忌是很多,四不准,五不要,规矩那可是多了去了,要想细数,就是给你三天三夜也没办法说清楚啊!每次谈到这个话题,总是有很多的妈妈不停的吐苦水,总结一句话:坐月子的痛苦远比生孩子来的更加真切。其实传统月子很多专门坑娘的设计,现在我们将就的就是科学坐月子,但是以下五件事产妇还是不要做,太伤身体了!

第一,千万不要每天关紧门窗 传统坐月子不管夏天冬天都要关紧门窗。其实密闭的污浊环境是产褥感染的“温床”。清洁的环境和清新的空气对产妇和新生儿都非常重要。应该每天早晨开窗通风30分钟,保证充分的空气对流和充足的光照。只要母婴不置身于对流风中,不直接对着风吹,通风时适当保暖即可。

第二,千万不要坐月子不刷牙 传统产妇做月子期间不能刷牙,否则将来会得牙痛病。其实不刷牙更容易滋生细菌,产妇由于在分娩后需要补充营养,因而甜食比平时吃得多,面食、糖果也较平时增多,食物及残渣留在牙缝里和停留在口腔内的机会多,更会促进细菌或病毒的生长繁殖。

第三,千万不要坐月子不洗澡 传统坐月子不洗澡,但是产妇分娩时出血,分娩中体力消耗,都会削弱身体抵抗疾病的能力。产时、产后的出汗,下身恶露以及溢出乳汁,多种液体混在一起,发散出难闻的气味,不仅产妇本人感到不舒服,病菌也会趁虚而入。产后洗澡对产妇有很多好处。产后及时洗澡具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合;使皮肤清洁干净,避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲,使气色好转。

第四,千万不要坐月子长期躺在床上 传统坐月子要长期躺在床上,但是科学上说没有必要卧床不起,适当的运动也是必须的。产妇身体虚弱,气血不足,各种器官要回复原位,子宫要排除恶露,因此,产后需要适当的运动。

第五,月子期间千万不要有性生活。坐月子期间过性生活,不仅容易受寒,使女性抵抗力下降,而且容易遭受细菌或病毒的入侵.女性坐月子期间子宫还很脆弱,还没有完全恢复,这时候行房,存在潜在的感染风险,容易得妇科病。

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